今日のレシピ「トマトファルシー」

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トマトファルシー

材料：（６個）

トマト　　　　　　　３個

にんにく　　　　ひとかけ

玉ねぎ　　　　　　　半分

固形チーズ　　　　　１個

塩コショウ　　　　　少々

卵　　　　　　　　　１個

パン粉（パン）大さじ５〜

手順

1.トマトを半分に切る

2.トマトの中身をくりぬく

3.にんにくをみじん切り

4.玉ねぎをみじん切り

5.にんにくをオリーブオイルで炒める

6.玉ねぎを透明になるまで炒める

7.パン粉またはパンを小さく切る

8.トマトの中身をいれ水分をとばす

9.パン粉またはパンをいれる

10.卵を落とし入れ混ぜる

11.ちぎりながらチーズを入れる

12.塩コショウで味付けする

13.カップになったトマトに具をいれる

14.180度のオーブンで１５分